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Brauchen Sie Hilfe, um anderen zu vergeben? Lassen Sie sich von diesen Zitaten aus der Schrift leiten
HÄNDE, FREUNDSCHAFT, UNTERSTÜTZUNG
Cerith Gardiner | 27. April 2019
Mit dem Fest der göttlichen Barmherzigkeit von morgen ist hier eine kleine Hilfe, um das Beispiel Christi anzunehmen.
Vergebung ist eine der grundlegenden Lektionen, die wir unseren Kindern schon in jungen Jahren beibringen: Wenn Geschwister sich gegenseitig streiten oder sich verletzen oder wenn Freunde ein Spielzeug brechen. Aber wenn man darüber nachdenkt, ist dies eine ziemlich große Frage, wenn man bedenkt, dass wir Erwachsenen diese Gnade nicht immer selbst beherrschen können. Zum Glück erkennen wir mit zunehmendem Alter, dass die Fähigkeit, andere begnadigen zu können, eine fortlaufende Arbeit ist. Es ist jedoch unerlässlich, wenn wir ein friedliches Dasein führen und Gott näher kommen wollen.
Wie immer können wir uns von Jesus inspirieren lassen. Er gibt uns die letzte Lektion in Vergebung durch das Fest der Barmherzigkeit, die morgen fällt. In Anbetracht eines so schönen Beispiels dachten wir, wir würden Ihnen einige rechtzeitige Erinnerungen aus der Heiligen Schrift mitteilen, die nicht nur auf die Wichtigkeit der Vergebung, sondern auch auf die Freude, Vergebung zu erhalten, teilen.
Matthäus 6,14-15 weist darauf hin, dass Ihr himmlischer Vater Ihnen vergeben wird, wenn Sie anderen ihre Verstöße vergeben. Wenn du anderen nicht verzeihst, wird dein Vater deine Übertretungen auch nicht vergeben. Epheser 4: 31-32 sagt uns weiter, dass alle Verbitterung, Wut, Zorn, Geschrei und Schmähung zusammen mit aller Bosheit von Ihnen entfernt werden müssen. [Und] sei untereinander gütig, barmherzig, vergib einander, wie Gott dir in Christus vergeben hat.
Und wenn wir diesen Vers aus Lukas 17: 3-4 betrachten, müssen wir uns daran erinnern, dass wir möglicherweise aufgefordert werden, Verzeihung für wiederholte Taten anzubieten. Sei auf der Hut! Wenn dein Bruder sündigt, tadle ihn; und wenn er bereut, vergib ihm. Und wenn er Sie sieben Mal an einem Tag falsch macht und sieben Mal zu Ihnen zurückkehrt und sagt: "Es tut mir leid", sollten Sie ihm vergeben.
Die Fähigkeit zu vergeben ist eine Lernerfahrung, die oft ein Leben lang dauert. Es ist nicht einfach, aber vielleicht soll es nicht einfach sein. Mitgefühl und Verständnis zu zeigen, erfordert ein offenes Herz.
https://aleteia.org/2019/04/27/need-help...m_content=NL_en
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Vergeben (und um Vergebung bitten) ist schwer: Dies kann es einfacher machen
Vergebung
Javier Fiz Pérez und Matthew Green | 29. November 2018
Vergeben ist eine Geste edler Seelen, die groß und voller Liebe sind.
Unser Verständnis von Vergebung und unsere Fähigkeit, danach zu fragen und es zu gewähren, hängt sehr mit der Bildung zusammen, die wir erhalten haben. Als Kinder müssen wir lernen, um Vergebung zu bitten und zu vergeben; Dies sind grundlegende Fähigkeiten, die Eltern im Allgemeinen für wesentlich halten.
Vergeben zu können ist zwar eine Tugend, eine erlernte soziale Fähigkeit, aber es spielen auch andere Faktoren eine Rolle. Vergebung ist eine mit Emotionen beladene Realität. Es kann peinlich und doch auch lohnend sein, um Vergebung für eine Handlung von uns zu bitten, die Schaden angerichtet hat; es kann auch schwierig und dennoch friedensgütig sein, einer anderen Person zu vergeben, deren Handlung uns Schaden zugefügt hat. Unsere Emotionen und die Art und Weise, wie wir damit umgehen, hängen nicht nur von unserer Erziehung ab, sondern auch von unserer aktuellen Umgebung und unserer individuellen biologischen Verfassung - alles, was in unsere Persönlichkeit fließt. All dies beeinflusst, wie schwierig oder leicht es ist, zu vergeben oder um Vergebung zu bitten. Für manche Menschen kann es sehr schwierig sein.
Deshalb kann Vergebung so schwer sein
Wenn jemand von einem anderen verletzt wird, hat der Geschädigte anfangs eine subjektive Erfahrung der „Unversöhnlichkeit“ auf verschiedenen Ebenen:
- Auf der emotionalen Ebene: Wut, Schmerz, Traurigkeit, Verwirrung und Verrat.
- Auf der kognitiven Ebene: beleidigende Darstellungen des Täters, Fantasien oder Rachegedanken, Fragen, warum oder ob die beleidigte Person in irgendeiner Weise schuldig ist, und Gedanken, die Beziehung zu beenden.
- Auf der Verhaltensebene: Verhalten, mit dem der Täter gemieden oder von ihm distanziert wird, oder das Verhalten, mit dem Täter konfrontiert zu werden, zu weinen usw.
Wir könnten im Allgemeinen sagen, dass die unmittelbarste Reaktion nicht das Vergeben ist. Erst nach einer bewussten Handlung, die unseren Willen und unsere Entschlossenheit erfordert, können wir über diese Reaktionen hinausschauen und bereit sein, Vergebung anzubieten.
Es kann ebenso schwierig sein, um Verzeihung zu bitten, weil es die Demut erfordert, zu erkennen, dass das, was wir getan haben, zumindest in gewisser Hinsicht falsch ist. Insbesondere für Menschen, die eher eitel, stolz und wettbewerbsfähig sind, kann es für sie fast körperlich schmerzhaft sein, jemandem zu begegnen, dem sie Unrecht getan haben, und deren Vergehen zu erkennen.
Vorteile der Bitte um Vergebung oder Vergebung
Wenn wir vergeben werden oder aufrichtig um Vergebung bitten, hat dies positive Auswirkungen:
- Höheres Selbstwertgefühl
- Weniger Stress, Angst oder Traurigkeit
- Bessere körperliche Verfassung: Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz
- Es macht uns bessere Menschen mit enormen persönlichen, familiären und sozialen Vorteilen.
Einige grundlegende Einstellungen, wenn Sie um Vergebung bitten
1. Analysieren Sie die Straftat, denken Sie über den Fehler, den Sie begangen haben, und den Schaden an, den Sie mit echtem Einfühlungsvermögen in die beleidigte Person gemacht haben.
2. Bitten Sie um Verzeihung, indem Sie sich kurz ausdrücken, wie z. B. „Entschuldigung“, „Ich entschuldige mich dafür“, „Bitte verzeihen Sie mir…“ Zeigen Sie Ihre Reue, ohne zu dramatisieren oder zu übertreiben. Bitten Sie eine aufrichtige Entschuldigung.
3. Hören Sie zu und erkennen Sie die Wichtigkeit des Geschehens. Die andere Person wurde von dem, was Sie getan haben, beleidigt. Lass sie ihre Gefühle ausdrücken. Akzeptieren Sie ihre Gefühle, ohne sich zu rechtfertigen oder um Vergebung zu bitten.
4. Finden Sie heraus, wie Sie den Schaden reparieren können. Um das wiedergutzumachen, was Sie getan haben, und um es Ihnen leichter zu machen, Ihnen zu vergeben, möchten Sie möglicherweise die beleidigte Person fragen, was Sie tun können, um es richtig zu machen. Die Person, die zu diesem Zeitpunkt beleidigt ist, kann Ihnen möglicherweise nicht sagen, wie Sie das Problem lösen können. Wenn sie es Ihnen sagen, beginnen Sie so schnell wie möglich. Wenn nicht, warten Sie einen Moment, um es erneut zu versuchen. Wir müssen darauf warten, dass die beleidigte Person entscheidet, was zu tun ist.
Einige Einstellungen, die uns helfen zu vergeben
1. Vor allem müssen wir uns daran erinnern, dass auch wir andere beleidigt haben; Keiner von uns ist perfekt. Wenn wir in der Vergangenheit vergeben wurden und in der Zukunft vergeben werden wollen, müssen auch wir bereit sein, zu vergeben.
2. Wir kennen nicht alle Gründe und Umstände, die die Person dazu gebracht haben, uns zu beleidigen. Es mag keine Entschuldigung geben, andererseits können mildernde Umstände vorliegen. Es ist möglich, dass die Person, die uns beleidigt hat, tatsächlich tief leiden muss für das, was sie getan haben, mit tiefen Gefühlen von Schuld und Reue. Vergebung ist ein Akt des Mitgefühls und des Mitgefühls.
3. Selbst im schlimmsten Fall - dass die Person aus Bosheit ohne Grund und ohne Grund, ohne Begründung oder Entschuldigung gehandelt hat - ist es tatsächlich besser für uns, zu vergeben. Andernfalls lassen wir uns von der Person versklaven und kontrollieren uns durch unseren Zorn, unsere Bitterkeit und unser Verlangen nach Rache. Wenn wir ihnen vergeben, können wir mit unserem Leben weitermachen und die Situation in die Zukunft und nicht in die Vergangenheit betrachten.
Denken Sie daran, dass das Vergeben oder Verlangen von Vergebung nicht bedeutet, das Geschehene und seine Konsequenzen zu vergessen oder zu verneinen, sondern es ist eine freiwillige und verantwortliche Handlung, sich mit der Person zu versöhnen, mit der das Ereignis stattgefunden hat. Selbst wenn die Person, die wir vergeben, nicht um Vergebung gebeten hat, lässt unsere Geste die Tür für eine konstruktive Zukunft offen und ruft Gottes Gnade für unsere eigenen Fehler auf. Vergeben ist eine Geste edler Seelen, die groß und voller Liebe sind.
https://aleteia.org/2018/11/29/forgiving...make-it-easier/
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Sie haben jemandem vergeben, aber müssen Sie ihm jetzt vertrauen?
HÄNDE
Rawpixel.com - Shutterstock
Aktie
Luz Ivonne Ream | 31. März 2018
Es ist schwierig, aber möglich, das Vertrauen in eine Person wiederherzustellen, die Sie falsch gemacht hat.
Vergebung ist ein praktischer Akt, der heroisch wird, wenn Sie mit der Zeit und der Hilfe Gottes in der Lage sind, für Ihren Angreifer zu beten und ihm alles Gute zu wünschen. Es bedeutet, deinem Feind keine Macht mehr zu geben. Deshalb ist es in Ihrem besten Interesse zu vergeben.
Aber wie sieht es mit Vertrauen aus? Wenn Sie vergeben, bedeutet das, dass Sie der Person erneut vertrauen müssen?
Zwischen dir und der anderen Person
Im Gegensatz zur Vergebung ist Vertrauen eine wechselseitige Straße. Einerseits wird es gewährt, es wird als Geschenk gegeben; Auf der anderen Seite gewinnen Sie es, Sie arbeiten daran, sich selbst wieder zu verdienen, das Vertrauen verdient.
Im Falle der Vergebung brauchen Sie nicht die Mitwirkung der anderen Person, um zu üben, werden Sie verzeihen. Das heißt, Sie brauchen nicht wirklich die andere Person, um teilzunehmen oder um Verzeihung zu bitten, damit Sie sich dafür entscheiden können.
Vertrauen dagegen ist ein Geschenk, ein Wert - ein Geschwister der Loyalität - und es hat alles damit zu tun, dass man sich auf der Seite eines Menschen körperlich und emotional sicher fühlt. Wenn Sie mir vertrauen, fühlt sich Ihr ganzes Wesen an meiner Seite sicher, geschützt, ohne Angst.
Ich vergleiche das Vertrauen mit den Talenten, die uns anvertraut werden, von denen in der Schrift gesprochen wird; Wenn wir sie nicht gut nutzen, werden sie uns weggenommen. Es ist, als würden Sie zu einem Freund kommen, dem Sie etwas geben möchten, das Ihnen gehört, das Sie hoch schätzen und für wichtig erachten. Sie bitten ihn, seine Hände zu öffnen, weil Sie ihnen etwas von unendlichem Wert geben wollen, einen großen Schatz - Ihr Vertrauen - zuversichtlich, dass er es für einen erhabenen Zweck verwenden und es verschönern wird.
So wie dieses Geschenk frei ist, kann es auch zurückgenommen werden. Vertrauen braucht Zeit, um sich zu kultivieren und zu wachsen, und es kann im Handumdrehen verloren gehen. Sie müssen klar verstehen, dass Sie kein inhärentes Recht auf das Vertrauen einer Person haben. Es ist nicht etwas, das Sie „nur deshalb“ verdienen. Die Tatsache, dass jemand Sie wählt und sein Herz in Ihr Herz gießt, ist ein Privileg, das Sie als Ihr Selbst schätzen und schützen müssen.
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3 Unglaubliche Vergebungstaten eines Überlebenden von Mengeles Zwillingsversuchen
So wie Sie die Fähigkeit haben, Ihre höheren Fähigkeiten gut zu nutzen und durch ein integrales Leben zu vermitteln, dass Sie vertrauenswürdig sind, so haben Sie leider auch die Fähigkeit, den platzierten Schatz des Vertrauens zu verraten in deine Hände Deshalb müssen Sie wachsam bleiben, damit kein Gefühl - oder Handeln - entgegen Ihrer Würde Ihre Entscheidungen übernimmt. Sie müssen auf dieses Geschenk im Verhältnis zu seinem Wert antworten, der unendlich ist.
Entscheide dich zuerst, zu vergeben - und um Vergebung zu bitten
Wenn Sie jemand verraten hat, entscheiden Sie sich dafür, zu vergeben. Das ist der erste und wichtigste Schritt. Wenn Sie daran interessiert sind, dieser Person wieder zu vertrauen, nehmen Sie sich die nötige Zeit, um mit Anstand und Erbarmen nach Anzeichen für echte, tiefgreifende Veränderungen zu suchen - Veränderungen, die nicht aus Angst oder Verzweiflung, sondern aus Liebe entstehen. Begehren, was für sie gut ist, und soweit es in Ihren Händen liegt, helfen Sie dieser Person, die notwendigen Veränderungen zu erreichen.
Ich wiederhole, das Wiederherstellen von Vertrauen braucht Zeit und erfordert Ausdauer, Hingabe und viel Liebe. Wenn Sie im Laufe der Zeit feststellen, dass es keine Beweise für eine tiefgreifende Veränderung gibt, sondern dass der Täter die gleichen Einstellungen und Verhaltensweisen aufweist und nichts getan hat, um Ihr Vertrauen wirklich wiederherzustellen, hat er oder sie kein Interesse an der Reparatur des Opfers gezeigt Schaden gemacht - dann können Sie schließen, dass ihre Hände kein sicherer Ort für Sie sind, um den Schatz Ihres Vertrauens abzulegen.
Wenn Sie nun das Vertrauen eines anderen verraten haben, bitten Sie zunächst um echte Verzeihung mit herzlicher Reue. Bitten Sie um eine andere Gelegenheit und ändern Sie sich. Das ist richtig: Ihre empfangende Vergebung muss von konkreten Maßnahmen begleitet werden, die unter anderem darauf abzielen, das geschädigte Vertrauen wiederherzustellen und sich selbst zu verbessern. Es braucht Zeit, also verzweifle nicht.
Es ist wichtig, dass Sie dies berücksichtigen: Die beleidigte Partei ist nicht verpflichtet, Ihnen erneut zu vertrauen, es ist eine Wahl. Er oder sie hat jedes Recht zu entscheiden, wieder an dich zu glauben oder nicht. Ich weiß, dass es traurig ist, aber es stimmt. Seien Sie jedoch nicht entmutigt; ändern, weil es eine Pflicht der Gerechtigkeit ist, werden wir alle die beste Version von uns.
Dieser Artikel wurde ursprünglich in der spanischen Ausgabe von Aleteia veröffentlicht und wurde hier von Martha Fernández-Sardina für englischsprachige Leser übersetzt und angepasst.
https://aleteia.org/2018/03/31/youve-for...-have-to-trust/
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