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5. NOVEMBER 2015
Wie Sie Ihren Tag in Heiligkeit starten
RÖMISCH-KATHOLISCHE GEISTLICHE LEITUNG
Beginnen Sie Ihren Tag in Heiligkeit
Wie Sie Ihren Tag in Heiligkeit starten
Wir lernen so viel von unseren Eltern, gute Gewohnheiten und schlechte. Vielleicht ist das der Grund, warum ich schon immer über dem Aufwachen am Morgen in Konflikt. Auf der einen Seite, hat mein Vater immer vor der Sonne angestiegen; er ist der früheste Riser in der Familie. Auf der anderen Seite, meine Mutter, nun, das ist eine andere Geschichte. Obwohl sie steht früh für die Arbeit, die Wahrheit ist, dass an den Wochenenden sie die Fähigkeit zu schlafen, bis ... sagen wir einfach, sie ziemlich spät schlafen können muss. Ehrlich gesagt, ich glaube, ich geerbt meiner Mutter schlafenden Gens. Ich habe es immer geliebt Schlaf und Aufstehen aus dem Bett neigte dazu, eine Anstrengung für mich; Noch habe ich fortwährend bemüht, früh aufzustehen. Darin lag der Konflikt.
Ich wirklich liebe die frühen Morgenstunden, und ich geworden bin eher ein Morgenmensch wie ich älter geworden. Da lebe ich im Priesterseminar Ich muss früh aufstehen, was bedeutet, dass ich ins Bett gehe ziemlich früh als gut. Wir beginnen unseren Tag mit Meditation in der Kapelle um 6:30. Das Gebet ist eine gute Möglichkeit, den Tag zu beginnen.
Ich glaube wirklich, dass die Art, wie wir starten unseren Tag hat viel mit, wie der Rest unserer Tage geht zu tun. Und wenn wir jeden Tag in Heiligkeit leben wollen, dann macht es Sinn, zu versuchen, einen heiligen Start in den Tag haben.
Hier sind einige Vorschläge für den Beginn Ihrer Tage in der Heiligkeit:
1. Dankbarkeit und das Morgen Offering
ElGrecoStDominicInPrayer [Spiegel]St. Paul sagte uns, dass wir durch die Erneuerung unseres Geistes verwandelt werden (Römer 12: 2). Davon abgesehen, was sind Ihre ersten Gedanken am Morgen? Wenn Ihre ersten Gedanken sind negativ, wenn Sie fürchten den Tag und nicht erwartet, Gottes Segen, dann ist das eine wirklich schlechte Start in den Tag. Allerdings, wenn Sie Ihre ersten Gedanken umkehren zum Herrn aus Dankbarkeit für einen neuen Tag, die Sie gewählt haben, um den Tag mit einem erhobenen Herzen und fröhlichen Geist beginnen. Sie haben sich für den Tag in der Gegenwart Gottes zu beginnen, und das ist ein heiliger Start.
Jeden Morgen, sobald Sie aufwachen, bieten ein Dankgebet zum Herrn für den neuen Tag und all die Segnungen, die er euch geben. Bieten Sie Ihren Tag, um ihn mit einem traditionellen Gebet oder einem Gebet in Ihren eigenen Worten. Man könnte sogar erwägen, auf die Knie und betete die Worte des heiligen Paulus: heute: "Ich vermag alles durch den, der mich mächtig macht" (Philipper 4,13).
2. Eine langsame, ruhige Start ist am besten
Menschen ständig überstürzen. Sie eilen aus dem Bett weil sie Snooze zu oft getroffen. Sie eilen, um zu duschen und Kleidung. Sie eilen ihr Frühstück. Und dann haben sie eilen aus der Tür nur zu mehr Eile, da sie zu fahren. Rushing ist eine wirklich schlechte Start in den Tag. Ich glaube nicht, dass der Herr will, dass wir eilen, obwohl es unvermeidlich, manchmal ist. Daran erinnern, die Früchte des Heiligen Geistes: Stress und eilen in der Liste nicht enthalten! Vielmehr Frieden und Sanftmut sind. Es ist viel besser, den Tag zu beginnen langsam, nachdenklich, Kenntnis von Gottes Gegenwart und der Friedens Er will dir geben, wie Sie diese neuen Tag zu beginnen.
Also nicht in den Tag hetzen. Versuchen zutiefst bewusst, der Gegenwart Gottes zu sein, sobald Sie wach. Gehen Sie langsam. Atmen.
3. Stehen Sie früh auf und beten
WhiteCupOfBlackCoffeeDie Evangelien sagen uns, dass Jesus erwachte am Morgen, um zu beten früh. Es ist etwas Heiliges am Morgen, eine heilige Stille. Um den Tag langsam zu beginnen, kann es bedeuten, Sie ein bisschen früher aufwachen müssen. Nun, ich kann ehrlich sagen, ich weiß, wie schwierig das ist. Aber es wird einfacher, und Sie sogar anfangen zu schauenEstudoStudyBibledarauf. Meine besten und produktivsten Tage sind die Tage, die ich früh aufstehen. Ich mag beginnen mein Tag mit einer Tasse Kaffee und Gebet. Ich genieße die Zeit in der Stille und dabei einige geistliche Lesung. Ich liebe es, aufmerksam auf die Morgenstille. Das Tolle ist, wenn ich früh genug, um zu beten, eine gewisse Zeit, um auf meine Aufgaben für den Tag zu konzentrieren, und vielleicht sogar Zeit haben, um zu schreiben.
4. Ihre erste Buße
Aufwachen früh kann nicht einfach sein, aber das Leben in Heiligkeit ist nicht immer einfach, entweder. Eine andere meiner Favoriten Heiligen Josemaría Escrivá, nannte es die heroische Minute. Wie wahr! Wenn der Wecker klingelt, es ist unsere Zeit heroischen zu sein und sagen, der Körper: Ich weiß, Sie schlafen wollen, aber es ist Zeit, aufzustehen und dem Herrn dienen. Das Leben in Heiligkeit bedeutet, dass wir brauchen, um die manchmal-Zumutungen des Körpers unter Kontrolle zu halten (eine der Früchte des Geistes ist Selbstkontrolle). Wenn wir heilig sein wollen, müssen wir Opfer zu lernen; und eine der besten Opfer können wir machen, ist aus dem Bett früh, und sobald der Alarm ausgelöst wird, oder sogar, bevor es erlischt.
Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, sobald Sie sind:
BredeLilleBredeWritingDeskDetail2Zeit verbringen in stillen Gebet mit der Heiligen Schrift. Lesen Sie ein wenig des Evangeliums und nur einige Zeit in Ruhe darüber nachzudenken, was Sie gelesen haben.
Nehmen Sie 10-15 Minuten, um von einem spirituellen Buch zu lesen und verbringen Sie ein paar Augenblicke im Gebet über das, was Sie gelesen haben.
Verbringen Sie einige Zeit mit Dank an den Herrn. Schließen Sie die Augen und danken ihm: danke ihm für den Tag, für die Segnungen, die er dir geben, für Ihre Familie, was auch immer in den Sinn kommt. Dankbarkeit ist ein guter Weg, um Ihren Tag zu beginnen. "Danket dem Herrn, denn er ist gut" (Psalm 118).
Haben ein Gespräch mit dem Herrn über den Tag. Sprechen Sie mit ihm über Ihre Termine und Aufgabenliste. Sprechen Sie mit ihm darüber, was Sie freuen sich auf und was Sie fürchten sind. Bitten Sie ihn, damit Sie wissen, seine Gegenwart im Laufe des Tages zu sein.
Eine langsame, betenden Start in den Tag bedeutet nicht, dass Sie Tag wird perfekt sein oder, dass Sie zutiefst bewusst, der Gegenwart Gottes den ganzen Tag. Allerdings ist es sicherlich eine gute Möglichkeit, zu beginnen, und Sie werden mehr Ruhe und Kraft fühlen, wie Sie den Tag beginnen.
Anmerkung der Redaktion: Dieser Beitrag wurde ursprünglich auf Fr. veröffentlicht Najim Blog http://liveholiness.com/ Verwendet mit Erlaubnis.
Art: Black Sea Sonnenaufgang, Bogdan, 2008-08-12, CC by SA; Mirror of St. Dominic im Gebet, El Greco, zwischen 1586-1590, PD-US; Eine einfache Tasse schwarzen Kaffee, Jon-Isac Lindberg, 16. November 2012 eigene Arbeit, CCO Universelle Public Domain; Persönliche Bible Study, Steelman, 15. April 2007, CCA-SA; Einzelheiten vom Hauptgebäude-Lille Brede-at Brede Værk, Twdk, 25. August 2012 eigene Arbeit, CCA-SA; alle Wikimedia Commons.
http://catholicexchange.com/how-to-start...65323e36eb2c8be
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