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Eine Heilung für die Einsamkeit? Dankbarkeit!
Ich traf eine Entscheidung: ". Ich werde wehleidig aufgeben und wählen, dankbar zu sein"
2. November 2016
Eine Heilung für die Einsamkeit? Dankbarkeit!
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Früher habe ich in Selbstmitleid und hatte eine hervorragende Begabung für das Sehen, dass alle anderen war besser dran zu frönen, als ich war. Dankbarkeit war ein echter Augenöffner. Es öffnete mein Herz, auch. Ich verstand: es ist nicht wahr, dass ich allein bin.
Es gibt eine Zeit im Leben des Menschen , wenn wir niemand am Herzen haben. Manche Menschen erleben es für eine kurze Zeit, vorübergehend, sozusagen. Aber ich bin einer von denen, die dauerhaft Single . Meine Einsamkeit ist schon lange haltbar.
Warten auf Mr. Right. Nervös fangen die Chance Blicke auf der Straße in der Hoffnung, ein Funkeln der Liebe zu finden. Beißende Lippen während der Hochzeit eines Freundes. Weinend in das Kissen in der Nacht und zu wiederholen mir: "Warum bin ich allein ?!"
Klingt bekannt?
Seit ich mich erinnern kann, Selbstmitleid ein wiederkehrendes Thema in meinem Leben war. Ich habe mal in Selbstmitleid und hatte eine hervorragende Begabung für das Sehen , dass alle anderen war besser dran zu frönen als ich. Eigentlich habe ich eine gewisse Befriedigung gefunden Dies. Leider habe ich nicht erkennen , dass auf diese Weise denken , ist ein ernstes Problem.
Wehleidig wurde meine Gewohnheit.
Mein Gehirn sah automatisch aus Gründen, mich selbst in Momenten der Freude zu bemitleiden. Während der Verzehr von Schokolade dachte ich: "Ich bin wirklich fett"; wenn sie bei einer Party, die ich habe mir vorgestellt: "Ich sehe das Schlimmste von allen," und wenn sie in einem Chor zu singen, sagte ich mir: ". Gott, ich aus der Melodie singe"
Als Jahre vergingen (und ich war immer noch Single), summte die folgenden toxischen Motto in meinem Kopf: "Ich werde für immer allein zu sein", "Ich werde nie jemand" treffen ... ich den Tiefpunkt erreicht und fand mich in einem Loch, das ich hatte für mich im Laufe der Jahre, Tag für Tag gegraben. Ich hatte keine Kraft mehr, etwas zu tun. Ich verlor alle Hoffnung in mir. Muss ich schreiben, dass es nicht schön fühlte? Sie wissen es nicht.
Heute gibt es keine Spur von diesem schmerzhafte Zeit des Gefühls gering. Ich bin glücklich, obwohl ich immer noch Single bin. Was hat sich verändert?
Ich traf eine Entscheidung: "Ich werde wehleidig aufgeben und wählen Sie dankbar zu sein." Ein Abend , den ich auf einem Stück Papier in Großbuchstaben geschrieben: "Dankbarkeit" und nennt die Dinge , die ich dankbar bin für: "ein Ort mit die Freundlichkeit der Menschen zu leben, die frische Luft, die ich während des Tages getroffen haben, die Tatsache , dass ich war in der Lage Himbeeren in meinem Garten zu holen "...
Es gab über 100 Gründe! Wie ist das möglich? Der Autor von Psalm 63 schrieb, dass die Seele trocken und durstig sein kann. Meine Seele muss völlig erschöpft gewesen, wenn es so viel Dankbarkeit benötigt.
Wenn Sie fühlen sich erschöpft, wenn man sich in die Morgenstunden anfangen zu denken, dass Sie immer allein sein wird und dass es ist traurig, schmerzhaft und beängstigend, bitte eine Liste der Dinge, die Sie dankbar sind. Jetzt sofort. Es ist genug 5 Gründe zu sammeln: "Ich habe etwas zu tragen, ich kann das Internet benutzen, mein Frühstück war köstlich, es ist Sommer, und ich habe noch einen Tag des Lebens vor mir."
Dies sind nur Beispiele, aber es lohnt sich, Ihre eigenen Gründe aufzuschreiben, dankbar zu sein. Und dann werfen Sie einen Blick auf Ihre Gefühle, die wehleidig oder dankbar sein und entscheiden, was am besten für Sie ist.
Ich wähle Dankbarkeit. Nicht für immer. Für einen Tag. Für heute. Seit drei Jahren. Dankbarkeit öffnete meine Augen und Herz. Ich kam zu meinem Sinne: es ist nicht wahr, dass ich allein bin. Ich sah meine Familie, meine Freunde, Bekannte, Nachbarn, Bewohner der Stadt, in der ich lebe, die ich auf dem Bus treffen, in den Geschäften und auf Radwegen. Ich bemerkte, dass es interessante Leute um mich herum waren, die ich früher zu sehen war gescheitert.
Dank dankbar zu sein habe ich keine Angst, allein zu sein. Dankbarkeit hindert mich einsam fühlen. Gratitude muntert mich auf. Ich weine nicht in meinem Kissen, Tag für Tag, und ich bin nicht mehr unglücklich. Ich habe die egozentrischen Illusion der Einsamkeit aufgegeben und habe meine Füße auf dem Boden.
Die reale Welt ist voll von wunderbaren Menschen, die mich und Sie treffen wollen, vielleicht für eine längere Zeit und vielleicht nur um Dankbarkeit zu hören und in der Lage zu sein Selbstmitleid zu verwerfen und aus einem schwarzen Loch zu bewegen.
Der Text in der veröffentlichten polnischen Ausgabe von Aleteia.
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Für die armen Seelen beten...
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